يلاغورومنحياتيرحلةالتحررمنالتبعيةالعاطفية
فيعالممليءبالضغوطوالتحديات،نجدأنفسناأحيانًاعالقينفيعلاقاتسامةتستنزفطاقتناوتسرقفرحتنا.عبارة"يلاغورومنحياتي"أصبحتشعارًاللتحرروالانعتاقمنتلكالعلاقاتالمدمرة.ولكنماالذييعنيهحقًاأنتقول"يلاغورو"لشخصأوموقففيحياتك؟يلاغورومنحياتيرحلةالتحررمنالتبعيةالعاطفية
لماذانقول"يلاغورومنحياتي"؟
الكلمة"غورو"تعنيفياللهجةالعامية"اذهببعيدًا"أو"اختفِمنوجهي"،وهيتعبيرقويعنالرغبةفيإنهاءعلاقةأووضعمؤلم.عندمانصلإلىنقطةنقولفيهاهذهالعبارة،فهذايعنيأننااستنفذناكلمحاولاتالإصلاحوتحملناأكثرممايجب.
فيالعلاقاتالعاطفية،علىسبيلالمثال،قدنعلقفيدوامةمنالخيانةأوالإهمالأوالتلاعبالنفسي.وفيالنهاية،يأتيوقتندركفيهأنالبقاءفيهذهالعلاقةيدمرناأكثرمماينفعنا.هناتأتيقوة"يلاغورو"كخطوةشجاعةنحوحياةأفضل.
كيفتتخذقرار"يلاغورو"؟
- التقييمالصادق:اسألنفسك:هلهذهالعلاقةتجلبليالسعادةأمالألم؟هلأناأفضلمعهذاالشخصأمبدونه؟
- وضعالحدود:إذاقررتأنالعلاقةسامة،حددخطوطًاحمراءولاتسمحبتجاوزها.
- الاستعدادالعاطفي:افهمأنالانفصالقديكونمؤلمًافيالبداية،لكنهضروريللشفاء.
- طلبالدعم:لاتخفمناللجوءإلىالأصدقاءأوالعائلةأوحتىمختصنفسيلمساعدتكفيهذهالمرحلة.
الحياةبعد"يلاغورو"
عندماتتحررمنعلاقةسامة،تبدأرحلةالتعافيوإعادةاكتشافذاتك.ستلاحظأنطاقتكتعود،وثقتكبنفسكتزداد،وفرصتكفيعلاقاتصحيةتصبحأكبر.
تذكرأنقول"يلاغورومنحياتي"ليسفعلًامنأنانية،بلهوخطوةنحوحياةأكثرسلامًاورضًا.فأنتتستحقأنتكونمحاطًابأشخاصيحترمونكويقدرونك،وليسبأولئكالذينيستنزفونكعاطفيًا.
يلاغورومنحياتيرحلةالتحررمنالتبعيةالعاطفيةفيالنهاية،الحياةقصيرةجدًالنضيعهافيعلاقاتلاتقدملناسوىالألم.لذا،إذاكنتعالقًافيوضعمؤلم،ربماحانالوقتلتقولهابكلثقة:يلاغورومنحياتي!
يلاغورومنحياتيرحلةالتحررمنالتبعيةالعاطفية
